甘く見ちゃいけない冷え性

💥4つ以上あれば『隠れ肥満』💥

★今すぐチェック✔

 

□便秘や下痢

□肩こり、腰痛が慢性的にある

□肌荒れが治らない、乾燥肌

□寝ても疲労感が取れない、慢性的な疲労感

□腹部を触ると体温が低い

□疲れると手足が逆に火照る

□食欲のムラ

□頻尿または、排尿回数が少ない

□寝つきが悪く、眠りが浅い

□痩せにくい、太りやすい

□腰から下に限局する慢性的なむくみと代謝低下

□内臓の脂肪が見た目より多い

体温が低いことは無いのですが、お腹(内臓)の中が冷えている隠れ冷え性が最近増えてきている体質☝

 

内臓の働きが低下し【便秘▪下痢】や消化器系の疾患などが生じやすくなります。

 

体内で起こる生体反応(酵素活性)が低下するため【免疫力低下】などが生じます。

 

問題はそれだけではなく花粉症などのアレルギー、関節リウマチ、女性は膀胱炎、生理痛や生理不順を悪化させて不妊などを引き起こす事もあると言われています❗

 

内臓の冷えは、リンパや血液を少しドロドロにする傾向があり、流れの悪いリンパや血液のせいでセルライトや筋肉の低下が生じます。

 

慢性的になると、からだの代謝(脂肪をエネルギーに変えたり新しい細胞を作ったりする力)や解毒(老廃物の排泄する力)が低下してきます。

 

カラダを温めるアイテムはこちら☝

 

ご予約はホットペッパーからお得なクーポン♪

 

 

 

皮膚科医から生まれた炭酸パック!

どんなに保湿してもすぐ乾燥する…

化粧ノリが悪く肌がくすんでいる…

長引く吹き出物…

ニキビ跡…

 

常にこんな悩みってありませんか❓

 

どんなに良いものを使っていても細胞そのものが弱っていては肌はなかなか答えてはくれません!Σ(×_×;)!

 

そこで細胞に働きかける炭酸パック♪

そしてこの炭酸パック女性ホルモンに似た働きをする成分を配合されているんです‼

 

女性ホルモンが肌に与える影響は大きいです!

 

ホルモンバランスが崩れると肌の調子も悪くなり崩れてしまいます( ω-、)

 

★女性ホルモンに似た作用をして肌の調子を整えてくれる

【プエラリア▪ミリフィカ、フラポステロン】

 

★肌を明るく見せてくれる成分

【フラバンジェノール】

 

★水分を保てるちからを与えてくれる

【ポリグルタミン酸】

と、配合されておりこの炭酸パックは温泉の炭酸ガスの約10倍もありお顔がぽかぽかしてきます🎵

 

マジョール炭酸パックの期待できる効果

美肌効果→シミ、たるみ、ニキビ、ニキビ跡など

美白効果→シミ、ソバカス

小顔効果→むくみ、血行不良

鎮静効果→赤み、敏感肌

 

など様々な肌トラブルに万能な炭酸パック♪

 

お肌のあらゆるトラブルに効果的♡

 

1回¥1,800となっています⭐

肌のお悩みを抱えている方は是非1度体験してみて下さい✨

 

サロン予約はこちらから♪

 

 

 

 

 

温活

あなたの平均体温は何度ですか❓

 

女性は冷えは大敵⚡

冷えると言う事は、血行不良と言うこと!

特に末端の手足に血液がまわらず冷えを感じる方が多いのでは❓

冷えを感じていなくても基礎体温が低い方が多い今、温活をすることで女性特有の症状が改善されていきます✨

妊娠を考えている方も体温を上げると言う事は、大事なこと❗

基礎体温が低い方は改善していくことで健康にも繋がります🎵

 

健康的な人の体温は平熱36.5~37.1度と言われています。

 

36度以下は低体温といえるでしょう。

 

体温が下がると免疫力は低下します!

 

免疫力が30%低下すれば、1日に1500個近くのガン細胞が増殖していく可能性があるそうです!!(゜ロ゜ノ)ノ

 

この体温が低くなる原因として筋肉量の低下が考えられます。

 

筋肉量が減ると体温が下がり、基礎代謝も下がります。

 

代謝を上げるためにもまずは筋肉をつけること❗❗

 

運動が苦手ならEMSで筋肉を‼

運動していてもなかなか体温が上がらない方は冷える食べ物を好んでいたり無理なダイエットや甘い物の取りすぎなど考えられます。

 

バランス良く栄養を取り、健康に繋がる様に助けてくれるのがこの酵素❗

砂糖は一切使用していません❗

 

このファスファスは腸内環境を整えてくれます🎵

 

腸が健康でなければ良い栄養もなかなか吸収してくれません!

 

皆さんが思っているよりも腸は大事なところなんです❗

 

そして、体温を上げる助けをしてくれます🎵

 

このファスファスで温活していきましょう✨

 

サロン予約はホットペッパーから♪

 

サロンお問い合わせラインはこちらから♪

 

 

 

 

 

 

顔のツボ

全身のトラブルはお顔に様々な形で現れませんか❓

 

例えば、目の下のクマだったり吹き出物や色素沈着など身体の内側の不調は身体の表面の関連するツボに現れています

 

 

口のまわりや頬なら

◉暴飲暴食▪刺激物▪甘い物の取りすぎ

 

目の下のクマなら

◉ホルモンや生殖▪泌尿器に関わる機能の低下や、ストレスによる気の滞り

 

唇が荒れる

◉血が足りない血虚

◉水毒による痰濁(たんだく)【飲酒▪甘味のもの脂っこい物を多量に摂取したり食事の不規則、過労等により胃腸系が傷ついている状態】

 

 

 

 

顔には約60のツボがあると言われ全身では約360のツボがあると言われています‼

 

これらのツボは顔を始め身体の表面のツボと連絡しあっているため、そのツボを押すことでそれに対応した内臓に刺激が伝わって不調が緩和されていきます✨

 

ラポールのフェイシャルエステは顔のツボを押しながらの施術になります✨

 

男性も女性も第一印象はお顔からです!!

 

身体の不調で現れたお顔のトラブルに間接的なアプローチします🌟

 

 

ホットペッパーからの予約がお得になっております🎵

 

 

 

妊活♡

★妊活とプラセンタ★

 

まずは、プラセンタの効果としまして

免疫賦活▪抗炎症▪活性酸素除去▪基礎代謝向上▪内分泌調整▪血圧調整▪疲労回復▪強肝▪解毒▪血行促進▪細胞賦活▪抗アレルギー▪創傷回復▪体質改善

などから

美容効果としては、

美白▪ターンオーバー促進▪抗アレルギー▪抗炎症▪ニキビ

といった効果があるとされているプラセンタ🌟

 

プラセンタと妊活についてですが活性酸素のお話をします♪

 

プラセンタが妊活にいいとされる理由として活性酸素除去があると言うことです❗

 

活性酸素とは…

 

体に入ってきたウイルスや、有害物質を殺して体を守ってくれるんです✨

 

また、体内酵素反応を促進して細胞内での情報伝達の働きをするなど必要不可欠なものなんですが、過剰に体内に発生すると細胞を傷つけ身体を錆びさせ肌老化▪体調不良の原因に!Σ(×_×;)!

 

この活性酸素、老化を引き起こす=卵巣や精巣も老化に繋がってしまうんです❗

 

プラセンタには、【活性酸素除去作用】がありこのような問題にも効果があると言えます✨

 

アンチエイジング効果が期待されるプラセンタはこのような老化に対しても期待できることから男女共に飲んで欲しい物の一つになります🎵

 

そして、妊活は、パートナーとご一緒にストレスにならないようにする事が大事♡

 

ホルモンバランスは、ストレス▪お酒▪喫煙▪過度なダイエット▪運動不足などで崩れてしまいます( >Д<;)

 

ホルモンバランスを整える効果があるプラセンタは、そんな妊活中の男性▪女性の味方になってくれます♥

 

 

 

1本500ml中100mlはプラセンタというこの激で妊活を♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

青汁PLUS

デトックス効果で巡りを整えるドリンク☝

 

 

青汁って何の為に飲んでますか❓

健康に良さそうだから❓

野菜不足だから❓

 

せっかく飲むならカラダに効果的なものを選びませんか❓

 

まず、最近よく耳にすると思いますが、糖化。

 

この糖化にも、働きかけてくれるのが青汁PLUS♡

 

 

糖化とは❓

食べた【炭水化物】や【砂糖】などの糖分が代謝しきれず、体内に残り細胞などにくっつき体やお顔にトラブルをもたらす老化現象(|| ゜Д゜)💧

実は今、酸化より怖い『老け』の元と言われているんです💦💦

 

この青汁PLUSに配合されているハーブなんですが、体内の焦げ付きを防ぐ抗糖化ハーブ🌿

抗糖化に対して働きかけるハーブは、これから食べる糖だけではなく今まで溜めた糖も体外へ排出を促す働きがあるんです♪

 

そして、大麦▪ヨモギの食物繊維でお腹スッキリ✨

普段の食生活で取ることの難しい食物繊維を効果的に摂取する事が出来て自然の力で便秘の改善へ❇

更に大麦若葉のミネラルや、酵素は細胞レベルで脂肪代謝を促進させます🎵

 

体重の15%は実は、過剰な水分☝

体が排出できなければむくみとして溜まっていきます💧

 

そこで、活躍して活躍してくれるのがコーンシルク✨

このコーンシルクセルライト▪むくみケアに効果的♪

 

せっかく飲むならいいものを🎵

サロン予約はホットペッパーからお得になっております🎵

 

 

知ってる方だけが得する腸のお話❣️腸美力❣️

腸腸は消化吸収したり便を排泄するだけではありません!!

①消化・吸収

★食べた物は胃と腸で吸収

②ホルモンを作り出す

★幸せホルモン【セロトニン】

★満腹ホルモン【CCKホルモン】

★腸管運動ホルモン【モチリン】

★美魔女ホルモン【エクオール】

③解毒

★有害な化学物質の解毒

④免疫力を上げる

★腸は人体最大の免疫器官

⑤排泄

★1日に必要な排泄は70%便で排泄

⑥代謝

★糖や脂肪を燃やしてくれる

⑦ビタミンを作り出す

★ビタミンB12・B1・B2・B6・葉酸・ナイアシン・パントテン酸・ビオチン・ビタミンK

※お肌を綺麗に保つにはビタミンB群!!

※ダイエットに成功する為には上記7コが整ってないとNG!

腸は唯一自分の意思で動かす事が出来ない場所!

ポイントは☝

腸の蠕動運動と腸内細菌

◉蠕動運動

★1日中動いてる

★筋肉で動く(平滑筋)ただし!自分の意思では動かせない=自律神経が支配している

★生活習慣の乱れ・ストレスを感じたら働きにくくなる

=便を押し出せない

腸の蠕動を感じるのはお腹ゴロゴロいうあれです☝

・正常な腸はお腹ゴロゴロが1分間に5〜15回位

・不調(下痢)な腸はお腹ゴロゴロが1分間に35回位

週に3回以上スッキリ排便が出来て、便が柔らかいバナナ状なら大腸が健康な証拠です✨

3日間出ない…はまだ大丈夫!!

4日目から腸内に毒素が発生⚠

そこで☺

知って得する情報✨

1日に数回しか起きない

大蠕動運動!!

蠕動運動の200倍の動きをします!

いつ??いつ??

胃と小腸が8時間空になる時です!!

夕食を20時までに終わらせて、23時までに寝る!!

朝起きたらコップ1杯のお水(白湯)を飲む!

20時〜23時前までは水はOK!

3日間出なかったら、3日目の夜に実践してみて下さい☘

ちなみに☝

腸は3日に1回生まれ変わるので、便秘じゃない方にもおススメです✨

腸には花畑のような無数の菌がひしめき合う腸内フローラを形成する腸内細菌が整っている事が大事!

腸内細菌の種類は300種類以上120兆個もあり

健康な人の腸内細菌のバランスは

善玉菌20%:悪玉菌10%:日和見菌70%

悪玉菌が増えたらBAD!

◆お肉・スナック菓子・砂糖…ストレスが多い方…

体質は…セルライト多め💦お肌はくすみ、毛穴が開いて目立つ方…💦

こんな方は↓↓

便は黒っぽい色で硬く、力を入れても中々出てこないのが特徴。

繊維不足・水分不足・添加物等の化学物質・動物性食品の過多・ストレスも要因

◆ビタミン不足・パン好き・糖質過多…下半身が太い💦お肌はたるみ、乾燥してシワが多い方…💦

こんな方は↓↓

便はベトベトドロドロ(湿便)で柔らかくキレが悪いのが特徴。

アルコール・便秘薬・食べ過ぎ飲み過ぎによる胃腸の働きの低下、冷えも要因

便秘と湿便を繰り返している方は自律神経の乱れが要因です。

腸内環境を良くする食べ物は発酵食品👍

ヨーグルトもGood!ですが

腸内環境を整える為に必要なのは酵素です!

酵素は食べ物を消化したり、脂肪を燃やしたり、まばたきを1回するにも酵素を必要とします。

一連の代謝活動の「消化」→「吸収」→「運搬」→「代謝」→「排泄」の5つのプロセスがスムーズに進む為の「媒介=仲介役」を行うのが「体内酵素」です。体内酵素が存在しないと生きていけないのです。

酵素は体内酵素・体外酵素から成り立っており

◉体内酵素は

★代謝酵素(生命の維持活動)

身体を作り、病気を治し私達の全ての生命維持活動に必要な酵素。

寝ている間にキレイなお肌を作り出します❤

★消化酵素(食物の消化)

消化器官内で分泌される酵素で、私達が食べた食物を消化する

◉体外酵素は

★食物酵素(食物の消化)

加熱してない食物に豊富に存在する酵素で、その食物自体を自己消化する。

体内で作られる酵素の大部分は腸内細菌が作り出していると言われています。

酵素がとっても大事だという事がわかりますよね☺

「酵素を沢山摂らなきゃ!」と言って

食事で摂るのは大変だし、年齢と共に消化・吸収が悪くなるので、液体だと吸収率UP!!

いつもご紹介している

MAJORの酵素Fas-Fasから

年に1度しか販売されない業界でも入手困難な期間限定の特醸 春搾り 春Fas-Fasをオススメします👏

【季節に合わせたケア】

私達の心と身体は気温の変化など、季節の変わり目を敏感に察知します。

季節の変化を意識したケアが健康にも美容にも有効的で

春の身体は冬の間に蓄積させた毒素を一気に排泄させようと『解毒モード』に入ります。

【春に出やすい不調は肝の乱れ】

3、4、5月は解毒時期でしっかり解毒されたらその年は夏バテになりにくいし翌年のインフルエンザが流行る2月も乗り切れます👏

春の野菜と果物には解毒成分がいっぱい🌈

★菜の花…ビタミンCやA群、カロテンのほか、カルシウム、葉酸、鉄分、カリウムなどのミネラルを豊富に含み、栄養価の高さは春野菜の中でもダントツ!

さらに抗がん作用のある「イソチオシアネート」のもととなる成分配合。

★春キャベツ…抗酸化成分が冬の間にじっくり生成されるので、キャベツのなかでも抗酸化力が特に高い。また解毒の要となる肝臓を活発にするビタミンUの含有量もトップクラス!

★新じゃが…ジャガイモに含まれている、細胞の老化防止、免疫力の向上に効果的な成分ビタミンCは加熱しても壊れにくいのが特徴。特にジャガイモには豊富に含まれている!

通常のFas-Fasの成分に加え解毒力が高い春野菜・果物がたっぷり✨

水、砂糖を一切使わず

圧縮、圧搾もせず、木樽から自然にしみ出た物だけを排出!

生きた酵母が喜ぶ音楽を流しながら発酵させてます🎵

★ペットが酵素を飲むと匂いが消えます

★お酒を飲む方は肝臓・腸がお疲れモード…酵素で二日酔い防止

★花粉症にも効果的

⚠成分表で最初に果糖、オリゴ糖など糖類が書いてあるもの、水が入っているもの、透明度が高い酵素にはお気をつけ下さい。太りやすく、栄養素が低いです

◉MAJORの酵素は腸にも良い✨肝臓にも良い✨お肌にも良い✨

★腸の浮腫を取ると体の浮腫が変わった

★腸の汚れを取るとニキビやシミやくすみが変わる

★腸の新陳代謝が良くなると痩せやすく太り難くなる

★腸のデトックスをすると自律神経が整

★腸の環境が良くなると免疫力が上がる

★腸が綺麗になると見た目年齢が若くなる

★腸の汚れを取ると過食傾向が落ち着く

まだまだ良い事が山ほどあります!

酵素は良い事ばかり👌

毎年、春Fasを待ちわびてらっしゃるお客様は既に予約済み👍

同じく春Fasの成分+肝の働きを強める作用を助け、防腐・殺菌などの働きがある、ミネラルたっぷりの春ウコン&消化を促進し便通改善に効果的なガジュツ(紫ウコン)入りの特濃酵素ペーストは発酵力が凄く春Fasの3倍の栄養素✨

他社が販売しているゼリー状の酵素にしたら破裂するんですって!😵!

そんな凄いものを摂らずにはいられない!!

飲んで美を手に入れます✌

私も入荷を待ちわびてます❤

数に限りがございますので

お問い合わせ、お急ぎ下さい☘

体質改善にはファスティング(断食)がオススメなので、自宅で出来るファスティングプログラムの指導もお問い合わせ下さい☘

MAJOR『腸管マッサレッチセラピー』(腸に働きかけるマッサージ)もございます!

腸美人を目指しましょう❤

 

メラトルマスク

お肌乾燥でガサガサになってませんか?

 

部屋の暖房が当たるだけで肌の水分はどんどん無くなっていきます( ;∀;)

 

『乾燥してるかも( ゚д゚)ハッ!』

 

と、感じた時の角質層の水分量はなんと、たった10%しか無いんです((゚□゚;))!!

 

10%がいかほどかといいますと、

 

干し椎茸が15%ほど水分があると言われていますので干し椎茸以下です(;゚∇゚)

 

干し椎茸以下の皆さん❗❗急いで応急処置を❗❗❗

 

MAJORのメラトルマスクは、たっぷりの美容水分でうる肌に✨✨✨

保湿▪抗酸化▪美白ケアがこのマスク1枚でOK♡

★SymW377(美白有効性分)

★金イオン水(抗酸化作用)

★卵殻膜エキス(肌の修復作用)

★アルガンオイル(アンチエイジングオイル成分)

★VCエチル(瞬間即効型ビタミンC)

 

お肌にいい成分がこんなにたっぷり♡

SymW377(シムホワイト)この成分は、強力なシミの漂白作用のあるハイドロキノンの10倍の漂白力★★★★★

 

コウジ酸の210倍のシミ予防力★★★★★

 

SymW377+金イオン水でビタミンCの25倍の抗酸化力★★★★★

 

SymW377+VCエチルでVC誘導体の3倍のメラニン抑制力★★★★★

 

ガサガサの干し椎茸になる前に❗❗

 

サロン予約はこちらから♪

 

 

生理前の肌荒れ対策

生理前になると肌荒れでボロボロ…

これには私もいつも悩まされています(;∀; )

肌荒れと生理周期がなぜ、大きく関係するのかと言うと❗

そもそも生理は女性ホルモンの分泌量の変化によって起こります。

女性ホルモンには大きく分けてエストロゲン(卵胞ホルモン)プロゲステロン(黄体ホルモン)の2つに分けられます。

 

この2つのホルモンの変化によって生理▪肌荒れがおこります。

 

生理前は

プロゲステロンが分泌されているため皮脂線の分泌が促進されます。

プロゲステロンは妊娠成立の働きを行うホルモン。

受精卵が着床しやすいように子宮内の環境を整えます。

皮膚に対しては皮脂の分泌を助長するので皮脂が多く出やすくなるホルモンです。

 

ということは、多く分泌される皮脂対策をする事がいいでしょう❗

 

生理前にいつもと同じようなスキンケアをしていてはダメ( >Д<;)

 

なぜかと言うと、例えばこの季節乾燥するからと言って保湿重視の化粧品を使ってしまうと皮脂が肌に残ってしま肌荒れの原因になる恐れがあります。

生理前は、乾燥肌の方でも『脂性肌用』つまりさっぱりしたものをオススメします(^o^)/

 

洗顔も普段はつっぱって軽くすませていると言う方も、この時期は皮脂が多く出ているためしっかりと皮脂を洗い流す事が大事になってきます。

 

食事も脂っこいものを多く食べてしまうとより皮脂の分泌を促進してしまいます。

 

ビタミン摂取は、野菜は肌荒れに有効対策と言えるので積極的に取るようにしましょう♪

特に空腹時に果物を食べるとビタミンが吸収されやすく効果を高めてくれます♡

 

生理中は

プロゲステロンの分泌が抑えられるためホルモンバランスがプロゲステロン→エストロゲンへ変わっていきます!

エストロゲンは卵巣などの調子を整えるホルモンです。皮膚に対しては皮脂の分泌を抑える働きをします。そして、コラーゲンの合成を促進するために肌のバリア機能がアップします。

 

生理中はホルモンバランスが入れ替わるので肌は皮脂が多く出た時期から皮脂の分泌が制御される時期へと変わります。

 

と言うことは化粧品もさっぱりから敏感肌タイプへ変え洗顔を行いつつ保湿を行う事が必要になってきます。

 

あとは、質の良い睡眠★

生理中はイライラ( `ー´)になりがち。

なので良質な睡眠をとって肉体的▪精神的な疲労回復をすること!

 

しかし、過度な睡眠は逆効果になるらしいのでご注意を‼

 

生理によって左右されやすい方は普段のケアや食事などに気をつかってみて下さい♪

 

サロンにてご相談も受け付けます(^-^)

サロン予約はこちらから☝

 

 

 

 

ランチに『拉麺志』

今日は、お昼休みに今月オープンした『拉麺 志』へ行ってきましたー♡

 

ラーメンを食べる前に❗

 

食べる前に

青汁&ベリリカウォッシュ★

 

ラーメンの塩分を青汁で排出☆

 

そして、食べ物を約3分の1カット剤のベリリカで罪悪感は消したところで

 

 

 

限定30食のずわいがにみそラーメン♪

 

うん♥秒殺( `・ω・´)ノ 

 

甲突町、三角公園すぐ近くなので皆さん是非に♪